За повеќето од нас, појавата на светла, сончево глуварче значи пристигнување на топли денови, релаксација и добро расположение, затоа што е невозможно да не се насмеете кога пред вас ќе видите жарак на овие весели цвеќиња. Сепак, глуварчето е во состојба не само да нè задоволи со својот изглед, туку и значително да ја подобри нашата благосостојба. Не секој знае за таква необична деликатес како џем од глуварче, придобивките и штетите од кои детално ќе ги испитаме во нашата статија.
Оние кои некогаш вкусиле десерт барем еднаш во животот, никогаш нема да го заборават неспоредливиот вкус на мед и пријатна, килибар-жолта боја. Оваа природна сладост ќе биде прекрасен додаток на чаша вечерен чај, воодушевувајќи нè со неговиот оригинален вкус и благотворно ќе влијае на целото тело како целина.
Значи, ајде да дознаеме што е корисно џем од глуварче.
Напис за лековитите својства на глуварчињата за човечкото тело!
За придобивките од џемот од бор конус во следната статија!
Состав и содржина на калории
Глуварчето, за кое многумина се навикнати да го перцепираат како обична плевел, всушност е многу вредно растение, кое често се користи многу во разни рецепти на традиционалната медицина. Се користат сите делови на цветот - лисја, корени, сок и, се разбира, самите inflorescences. Од зрелите корпи се подготвува џем од глуварче, чија употреба се должи на богатиот минерал и витамин состав на користените суровини.
100 гр вкусен производ, варен од свежо цвеќе, содржи:
- Магнезиум и калиум - 24 мг и 232 мг, соодветно. Доволна количина на овие минерали обезбедува нормално функционирање на кардиоваскуларните и дигестивните системи на човечкото тело.
- Калциум - 140 мг. Основна компонента за нашиот скелетен систем.
- Фосфор - 42 мг. Неопходен за правилен метаболизам.
- Ironелезо, цинк, манган, селен и бакар се важни елементи за правилно функционирање на внатрешните органи и одржување на нивната состојба на соодветно ниво.
Покрај тоа, џем од глуварче содржи големи количини на бета-каротин (токму овој витамин им дава на своите цвеќиња светла жолта боја), тиамин, рибофлавин, холин, витамини во групата К, па дури и една од најчесто пропишаните витамини од страна на лекарите - пиридоксин (Б6 )
Калориската содржина на џем е мала и зависи првенствено од количината на шеќер што се користи во процесот на готвење. Во просек, две лажици густ џем содржи околу 150 kcal.
Најкомплетниот во своите лековити својства се смета за џем, варен од цветните корпи на растението, собрани на еколошки чисти места на раст.
За да добиете максимална корист од употребата на производот, обидете се да се придржувате кон правилата за нејзина подготовка и чување, а исто така да не ја зголемувате препорачаната доза на слатки.
Џем од глуварче корисни својства и контраиндикации
Како што веќе сфативме, високата содржина на биолошки активни супстанции во растението прави глуварче и неговите производи вистински природен лек кој доаѓа до спасување во многу патолошки состојби на нашето тело.
Уште од времето кога сите заболувања биле третирани не со синтетички лекови, туку со помош на подароци од мајка - природа, најчесто џем од глуварче се користел за такви болести како што се:
- анемија
- хипертензија
- хепатитис и други заболувања на црниот дроб;
- слаб имунитет;
- проблеми со работата на дигестивниот тракт;
- заболувања на зглобовите - артритис, ревматизам и гихт;
- заболувања на жолчни камења.
Поради своите моќни антиоксидантни квалитети, глуварче и џем од него е профилактички со многу сериозни заболувања, вклучувајќи ја и онкологијата.
Но, најчестиот начин да се користи овој сладок лек е борба против настинки, особено во студената сезона.
Земајќи лажица џем од глуварче секое утро пред јадење, ќе му обезбедите на вашето тело многу супстанции потребни за неговото правилно функционирање. Поддржете го вашиот имунолошки систем и можете да ја поминете целата зима без да страдате од сезонски епидемии на грип и САРС.
Но, бидејќи во природата не постои лек, така што џемот од глуварче може да донесе не само придобивки, туку и штета под одредени околности.
Контраиндицирано е да го злоупотребувате производот ако ви е дијагностицирано:
- дијабетес мелитус, особено во декомпензирана состојба;
- вишок тежина;
- алергии или индивидуална нетолеранција кон компонентите на цветот;
- напад на гастритис, придружена со гадење и повраќање;
- хипотензија (низок крвен притисок).
Не заборавајте дека џемот од глуварче е моќен биолошки производ кој може да влијае на кревко тело, така што на деца под 5 години се препорачува да се лекуваат само по консултација со лекар.
Но, за време на бременоста, џем од глуварче е дозволено да се конзумира, во умерени количини, се разбира. Покрај тоа, за време на доењето, елементите на растенијата можат да ја зголемат лактацијата и да го подобрат вкусот на мајчиното млеко.
Користејќи растителни состојки како третман, мора да се запомни дека џем од глуварче има не само корисни својства, туку и контраиндикации. Оптималната доза на фитотерапевти сметаат до 2 супени лажици на готовиот производ на ден.
Џем од глуварче за црниот дроб
Лековитиот глуварче, кој расте во голем број на територијата на нашата земја, е природен хепатопротектор, во своето дејство слично на лековите од оваа акција, продадено во ланци на аптеки. Тоа е причината зошто џем од глуварче за црниот дроб се смета за особено корисен, способен не само да се спречи, туку и да се прекине текот на некои сериозни заболувања на овој важен внатрешен орган.
Која е точно употребата на џем од глуварче за третман на патологии на црниот дроб:
- Глуварче има можност да ги поправи заболените клетки, а со тоа да се бори против развојот на цироза.
- Често причина за малаксаност е различна интоксикација на телото. Во овој случај, земањето на растението помага да се ослободите од токсините, радионуклидите и токсините, помагајќи да се нормализира црниот дроб.
- Редовното консумирање на природен производ без хемиски адитиви има корисен ефект врз метаболизмот, го забрзува метаболизмот и ги заситува клетките со корисни состојки.
Со почит кон хербалната медицина, во никој случај не треба да го одбивате лекувањето пропишано од професионален медицински професионалец. Запомнете дека лекарот пропишува терапија врз основа на вашите индивидуални индикации, врз основа на резултатите од испитувањето и податоците за тестот.
Значи, сега точно знаеме кои се придобивките и штетите од џем од глуварче. Уживајќи во природниот букет од оваа деликатес, можете да бидете сигурни дека не само што добивате неверојатно задоволство од вкусот, туку се грижите и за вашето здравје и долговечност.
