Во есента, во градините се берат морски култури со градинарски култури. Сонцето бобинки се неопходни за нашето здравје и убавина. Размислете за витамин состав кој содржи морско дно, корисни својства и контраиндикации за употреба на бобинки и лисја.
Изглед
Морето buckthorn (преведено од лат. Hippóphaë) е бодлив дрво или грмушка што му припаѓа на семејството Сакер. Неговата висина, како по правило, достигнува 1-3 м. Некои примероци воопшто се гиганти и растат до 6-15 м.
Античките Грци го нарекоа растението „сјаен коњ“. Чудно име, зар не? Но, ова се објаснува со фактот дека коњите сакале да пасат во трнливите густини од грмушката. И од изедените бобинки и лисја, животните станаа добро хранети, а косата им стана сјајна.
На почетокот, растението се користело само за лекување на болни коњи, подготвувајќи лекови од зеленило и гранки. Малку подоцна, беше решено да се испроба ефектот на природната медицина врз луѓето. Наскоро, се идентификуваа корисни својства на морскиот buckthorn и контраиндикациите, а растението почна да се популарно кај пациентите, воините и спортистите.
Можете да го препознаете морското дно не само со светло сончево-портокалово овошје, малку курва по вкус. Има долги, тесни лисја, обоени зелени со сиво-бела или сребрена должина. Покрај тоа, однадвор има мали шари.
Цветни се јавуваат пред појавата на зеленило со растворање на пупки од неописписи. По цветни кон крајот на август - почетокот на септември, се формираат издолжени или сферични плодови со светла портокалова боја, кои се густо распоредени на гранки.
Вреди да се одбележи дека дури и со претерано зреење, плодовите остануваат на гранките и не се распаѓаат во текот на зимата.
Хемиски состав
Нутриционистичкиот и витаминскиот состав ќе помогне да се објасни како морското дно е корисно за организмот. Значи, бобинки содржат важни важни компоненти како што се:
- магнезиум, вклучен во метаболички процеси, пренесување на нервни импулси и одговорен за контракција на мускулни движења;
- флавоноиди;
- сахароза, фруктоза и гликоза;
- калиум, толку важен за срцевиот мускул, капиларите, бубрезите, клетките на мозокот;
- калциум, поради што е регулирана синтезата на хормоните, сите мускулни процеси;
- масни киселини, на пример, олеин, палмични, линолеични, стеарични;
- фосфолипиди;
- пектини
- аскорбинска киселина;
- каротеноиди;
- железо, фосфор, манган, алуминиум, титаниум, натриум, силикон, манган;
- растворливи шеќери;
- витамин ПП, А, Е, А, К, група Б;
- танини.
Содржината на калории на производот е само 82 kcal на 100 г. Значи, бобинки може да се користат без проблеми во исхраната на луѓе со прекумерна телесна тежина, но без шеќер или со мала количина. Индикаторите за протеини, масти и јаглени хидрати се 1,2, / 5,4 / 5,7 g, соодветно.
Како што можете да видите, витамин составот на морето buckthorn е богат. Само неколку бобинки на ден или чаша сок ја покрива дневната стапка на скоро сите супстанции важни за организмот.
Лековити својства ги поседуваат не само плодовите и зеленилото на растението, туку и гранките и кората, кои исто така имаат многу корисни компоненти.
Корисни својства на морето buckthorn
Морето buckthorn е јадење лековито растение со комплексни лековити својства. Вредноста на растението е огромна за целиот организам. Разгледајте подетално за придобивките за секого.
Придобивки за коските и крвните садови
Доволно чудно, витамин Ц, неопходен за време на епидемија на настинка, е антиоксиданс и неопходен за правилно функционирање на коските и сврзното ткиво.
Содржината на витамин П во морето, во форма на флавоноиди (особено рутин) помага да се намали кршливоста на капиларите и да се намали нивната пропустливост. Покрај тоа, рутинот ја намалува коагулацијата на крвта и ова е многу важно ако има хемороиди и проширени вени или ги има сите предуслови за појава на вторите.
Но, витаминот К е вклучен во производството на протеини, кој е одговорен за здравјето на бубрезите и е потребен за правилен проток на метаболички процеси во сврзното и коскеното ткиво.
Важноста за репродуктивна функција и гинекологија
Сега разгледајте ги корисни својства на морето и некои контраиндикации за жени и мажи.
Присуството на токоферол, таканаречениот витамин Е, кој е ефикасен имуномодулатор, доведува до фактот дека употребата на морето buckthorn помага да се врати и да се одржи репродуктивната функција. Покрај тоа, плодовите содржат многу повеќе токофероли отколку бадемите, така што тие се широко користени за враќање на машката моќ. И редовната употреба на лекови заснована врз морското дно спречува импотенција.
Во гинекологијата, морското дно е особено популарно затоа што има реставративно, заштитно дејство. Се користи во третманот на болести како што се ендоцервитис, грлото на матката, кој е во еродирана состојба и воспалителни процеси на вагиналната слузница. Во случај на колпитис, кој е заразна болест, морето buckthorn активно влијае на патогени, а во исто време, за разлика од многу антибиотици, тоа не предизвикува несакани ефекти.
За време на бременоста, морското дно може да се јаде, но само со претходна дозвола на лекарот, бидејќи бремените жени ја зголемуваат киселоста на желудникот. Истото важи и за лекови базирани на растенија.
Во офталмологијата
Доволно чудно, морското дно е популарно во оваа насока. Значи, овошкото масло е пропишано во форма на маст или капки, кои се користат за лезии и дефекти на рожницата.
Ако пациентот се жали на намалување на „будност“ или во текот на прегледот се пронајдат воспалителни процеси, се препорачува да се користи морско масло од buckthorn со глицерин. Прво направете 1 капка глицерин, а по 5 минути - масло во количина од 2 капки.
За заштита на садовите и цревата
Овошјето на морето има можност да ја намали концентрацијата на холестерол во крвта. Покрај тоа, перисталтиката и цревната микрофлора се обновени, од него се елиминираат разни штетни компоненти. И сето тоа се должи на содржината на компонентите на влакна и пектин. Треба да се напомене дека кај зрее овошје има помалку влакна отколку кај незрелите.
Омега 3,6,9 киселини од незаситената масна серија се исто така корисни за садовите.
Антиканцерогено дејство
Вниманието на научниците го привлече не само исхраната и витамин составот на морето buckthorn. Покрај голем број на супстанции и витамини корисни за организмот, контраиндикации и лековити својства на морето buckthorn, откриени се и посебни својства на растенијата - можност за одржување на состојбата на клетките и ткивата изложени на зрачење.
Покрај тоа, во составот на морското дно има и витамини А, Е, Ц, кои се најсилните антиоксиданти, онкопротектори и природни заштитници од слободни радикали, што пак предизвикува појава на малигни тумори и мутации.
Затоа, не е изненадувачки што лековите врз основа на портокалово овошје не само што совршено го штитат организмот, значително го намалуваат ризикот од карцином, туку и се докажале во зрачење терапија на малигни тумори.
Корисните својства на морскиот buckthorn и неговите производи се должат на реставрацијата на мукозните мембрани, ткивата и wallsидовите на гастроинтестиналниот тракт.
Помош при болести од разни видови
Исто така, дневната потрошувачка на овошје придонесува за:
- активирање на процесите на регенерација;
- намалување на холестеролот во крвта;
- реставрација на клетките на црниот дроб по труење со алкохол;
- превенција на атеросклероза;
- елиминација на недостаток на витамин;
- зајакнување на имунитетот;
- под надзор на лекар, морското дно може да се користи како алатка за третман на чирови на 12-тиот дебелото црево и желудникот (како по правило, за ова се користат лушпи од овошје или масло од морето на buckthorn).
- растението се користи во подготовката на подготовките за третман на проблеми со корнеата и изгореници;
- За да се ослободите од синузитис, вдишувањата се прават од морско масло од лево.
Придобивките од зеленило со зеленило од море
Дури и во антиката, забележано е дека воведувањето на зеленило од зеленчук во исхраната на животните поволно влијае на нивното здравје, а палтото се стекнува со мекост и сјај.
Сега, имајќи ги сите можности за проучување на растението и неговиот состав, научно е потврден фактот за присуство на корисни својства во лисјата на морето од лисја (контраиндикациите се опишани во соодветното поглавје). Како што се испостави, растението е во состојба да ги одржи метаболичките процеси во кожата на соодветно ниво, што доведува до брз раст на животинска коса и ја подобрува неговата состојба и квалитет.
Научниците ја докажаа содржината во зеленило на голема количина танин, кој има хемостатички и антидереален ефект, витамин Ц, серотонин, кој е одговорен за цревна подвижност, васкуларен тон и е вклучен во коагулација на крвта.
Постојат голем број на биолошки активни супстанции кои содржат алкалоид хипорамин, познат по антивирусно дејство. Покрај тоа, зеленилото на морето има изразен ефект на тен.
Придобивките од зеленилото на морето е бесценето, како и плодовите:
- Се користи за подготовка на лекови кои се борат против АРВИ и грип.
- Листовите исто така може да се приготвуваат како чај. Добиената течност е добро воспоставена во третманот на периодонтитис и стоматитис.
- Супа од лисја е исто така корисна за проблеми со зглобовите.
- Редовното внесување на чај од морско оружје поволно влијае на цревната подвижност, го тонизира телото, ја елиминира несоницата, агресивните состојби, емоционалниот стрес и го нормализира нервниот систем.
Контраиндикации
И покрај масата на корисни својства на морето, има контраиндикации:
- Индивидуална нетолеранција.
- Производи како што се овошни пијалоци, сок, масло не можат да се користат за чиреви на дуоденумот и желудникот. Во овој случај, тие претпочитаат чаеви или лушпи.
- Џем од морско дно содржи многу шеќер, затоа што е контраиндициран кај дијабетичари и дебели луѓе.
- Неприфатливо е да се земаат лекови засновани на морето кај луѓето со уролитијаза, бидејќи растението ја зголемува киселоста на урината.
- Фабриката и сите производи врз основа на тоа се непожелни да се користат за лица склони кон дијареја, имаат воспалителни процеси во црниот дроб, гастритис, акутен панкреатитис, проблеми со жолчното кесе. Во екстремни случаи - само откако ќе разговараат за проблемот со лекарите.
Како што можете да видите, не треба да одите далеку за лекови. Тие растат во градината. Покрај тоа, даровите на природата имаат голема моќ. Треба само да можете да го користите и да искористите максимален ефект. Морето е огромен доказ за ова. По една недела редовно консумирање на бобинки, забележителни подобрувања во здравството.
Видео за корисни својства и контраиндикации за употреба на бобинки од морето
