Ова растение станува сè попопуларно секоја година во руските градини. И, ако веќе сте решиле да ги стекнете, вреди да се внимателно проучете ги корисни својства на актинидијата и контраиндикациите за неговата употреба.
Актинидија заедно со женшен, елетерокок и орли помине дојдоа кај нас од Далечната источна тајга. Родот на овие растенија има околу 75 видови, од кои четири сорти на актинидија растат на рускиот далечен исток, а само две се одгледуваат насекаде - коломикта или аргумент.
Добро познатото овошје од киви е исто така плод на деликатес на актинидија.
Прочитајте ја статијата на темата: Орли помине - корисни својства и контраиндикации за употреба.
Преглед на Actinidia
Сите видови на актинидиа кои растат во нашата земја се листопадни грмушки лози. Тие се скромен и имаат добра зимска цврстина. Овие растенија се многу декоративни, во градините тие честопати се украсени со арбори, огради, wallsидови од згради или оставени да ги навиваат по должината на шарите. Но, тие се одгледувале најчесто заради неговите извонредни лековити својства.
Несомнените корисни својства на актинидијата, како и контраиндикации за тоа, ги забележа рускиот академик и одгледувач И.В. Мичурин кога напиша дека актинидијата не е инфериорна во однос на квалитетот на грозјето. Но, ако само бобинки се сметаат за лековити во грозјето, тогаш целата актинидиа е корисна - бобинки, лисја, кора и корени.
Кои се корисни својства на актинидијата
Главната вредност на бобинки на актинидија е рекордна содржина на аскорбинска киселина. Според количината на овој витамин, Далечната источна лија е втора по раните на колковите, надминувајќи ги агрумите и црните рибизли. Бобинки содржат и:
- танини и пектини, кои позитивно влијаат на варењето и ги отстрануваат токсините од телото;
- подобрување на видот каротин;
- витамин П, зајакнување на дејството на аскорбинска киселина;
- гликозиди кои имаат корисен ефект врз кардиоваскуларниот систем;
- разни елементи во трагови и органски киселини потребни од страна на организмот.
Бобинки, цвеќиња, кора и лисја на ползавци се користат за гастроинтестинални заболувања, недостаток на витамин, анемија, белодробни заболувања, запек, ревматизам и хипертензија. Исто така е корисно како хемостатичко, седативско, аналгетичко и ресторативно средство.
За прв пат, супстанција уникатна во своето дејствување, актинидин, беше изолирана од плодовите на растението. Ја враќа функцијата на срцевиот мускул по срцев удар, ја намалува веројатноста за повторна пораз на истиот и го промовира варењето на храната.
Придобивките од актинидија за слабеење
Бобинки на овој чудо ползавец содржат уникатни супстанции кои во комбинација можат ефикасно да ја намалат тежината. Придобивките од актинидијата за губење на тежината произлегуваат од неговите својства за отстранување на токсините и токсините од организмот, додека заситеност со есенцијални витамини и минерали. Во исто време, 100 грама овошје содржи само 47 килокалории.
Редовната потрошувачка на актинидиа е во состојба брзо да ја нормализира тежината со урамнотежена диета и доволна физичка активност.
На кого употребата на актинидиа е контраиндицирана
Придобивките од актинидиа далеку ја надминуваат можната штета од тоа. Значи, искористете ги плодовите со претпазливост со нестабилна столица, низок крвен притисок, тромбофлебитис, проширени вени и зголемена коагулација на крвта. Чирови и пациенти со гастритис со зголемена киселост на гастричен сок треба да јадат бобинки со актинидиа само откако ќе се консултираат со лекар.
Дефинитивна контраиндикација за употреба е индивидуална нетолеранција, што може да предизвика силна алергиска реакција.
Корисните својства на актинидијата, дури и накратко опишани, овозможуваат да се процени неговиот ефект врз здравјето и врз телото како целина. Ако не сте пронашле какви било контраиндикации за неговата употреба, обидете се да засадите лековита лоза на вашата страница и секогаш ќе ви бидат обезбедени вкусни и здрави бобинки.
