Распространетата верба дека 95 проценти од водата во краставица и практично не содржи корисни материи е целосно невистинито. Краставицата е вистински исцелител за многу болести.
Краставици © Муу-кархуШто е содржано во краставицата?
Ајде да обрнеме внимание на сокот содржан во овој зеленчук. Ова не е едноставна вода, туку течност создадена од природата, богата со макро- и микроелементи. Содржи бор, железо, јод, калиум, калциум, кобалт, силициум, манган, бакар, молибден, сулфур, цинк, фосфор, итн. И, исто така - јодни соединенија потребни од тироидната жлезда.
Корисни својства на краставица
Се верува дека сокот од краставица испушта токсини од телото, радионуклиди, тешки метали, ги олеснува бубрезите од песок, помага во третманот на гихт, хепатитис, воспалителни процеси, туберкулоза и бубрежни заболувања. Сокот од краставица е корисен во третманот на болести на кардиоваскуларниот систем, цревата. Диетитичарите препорачуваат дневна употреба на празен стомак (2-3 краставици без сол) 30-40 минути. пред оброкот. Третманот е долг, но ефикасен.
Заеднички краставица, или семе од краставица (Cucumis sativus). © BffКако на друго место да се јаде краставици?
Со колитис, корисни се гихт, надуеност, металоиди, солени краставици. Тие исто така имаат можност да го нормализираат крвниот притисок.
Краставиците се неопходни во салатите од зеленчук, винегрет како извор на јаглени хидрати и витамини. Сепак, според нутриционистите, тие не треба да се мешаат со домати - ова остро ја намалува вредноста на краставицата.
Краставица © Форест и Ким СтарЗелените краставици го подобруваат апетитот, промовираат ослободување на желудечен сок, вари храна, го ублажуваат запек и го чистат стомакот.
