Ретка градина прави без мал кревет магдонос. Оваа зачинета билка се одгледува за производство на корен зеленчук и билки. Миризлив корен има голем состав на корисни елементи и лековита моќ. Зелените и корен зеленчук се сушат, конзервираат, замрзнат. Во исто време, корисни својства на магдонос се зачувани за време на термичка обработка. Достапен лек од вашите сопствени кревети е ефикасен за многу заболувања.
Корисни биолошки супстанции во магдонос
Ниската калорична содржина на производот, само до 50 на 100 грама од производот го прави неопходно во диеталната исхрана со програми за контрола на телесната тежина. Но, нејзиниот лист, кој се состои од 85% вода, е заситен со корисни материи:
- витамини од групите Б, А, Е, К, ПП и 4 пати повеќе витамин Ц од лимон;
- витални елементи во трагови во биолошки сварлива форма;
- провитамини, есенцијални масла и биолошки активни елементи.
Значи, фолна киселина во растение содржи 38 мг во 100 грама трева и го стимулира формирањето на хемоглобин во крвта. Само 50 грама трева на ден како зачин за садови, телото ќе обезбеди основни елементи во трагови и витамини.
Особено белешка е корисноста на коренот. Се користи во зима како зачин за јадења со месо и риба. Множеството елементи во него е многу пошироко отколку во сечилото со лисја. Коренот од магдонос е поздрав од земјата. Содржи повеќе есенцијални масла и пошироко присутни елементи на периодичната табела. Покрај тоа, коренот содржи диетални влакна и скроб. Вредноста на растението за една личност се определува со неговиот единствен состав:
- инулин го регулира дигестивниот тракт;
- се присутни антибактериски супстанции и есенцијални масла;
- има својства за белење поради присуство на органски киселини;
- висока содржина на калиум влијае на состојбата на хипертензија и срцева функција;
- делува од корист на машката генитална област;
- е еден од лековите за стабилизирање на женската хормонална позадина;
- широко користен во козметологијата.
Треба да се напомене специјалниот својство на лушпа од магдонос од корените, кој се користи како антипиретик. Истата супа отстранува песок од генитоуринарниот систем. Присуството на инулин ја нормализира гликозата во крвта и ја лачи жолчката за варење. Ова го зголемува апетитот, а целиот систем работи без неуспеси.
Елиминирање на халитозата ќе помогне лист од магдонос. Дезинфекција, есенцијални масла делуваат. Но, за да се справите со проблемот на лош мирис, треба да се консултирате со стоматолог. Белење на својства за белење се користи во козметологијата. Користејќи магдонос отстрани пеги, акни, акни.
Лушпа од лисја се користи за намалување на притисокот. Не заборавајте, користејќи лушпа од магдонос, придобивките и штетите имаат добра линија. Во случај на проблеми, неопходно е да се консултирате со лекар пред да започнете со третманот. Се случува третманот со магдонос да не е можен доколку има други околности. Пример е категоричната забрана на бремените жени да јадат магдонос заради закана од спонтан абортус.
Ретинол е супстанција што го прави магдоносот опасен за време на бременоста. Оваа супстанца често се наоѓа во козметиката. Кога планирате бременост, треба да го запомните ова.
Корисно користење магдонос за мажи. Фабриката е корисна кога се консумира како чај и со зготвени јадења. Има ефект на афродизијак, што го зајакнува сексуалниот нагон. Со потешкотии при мокрењето, веќе е неопходно да се земе чај од магдонос. За здравјето на пределот на гениталиите, мажите треба да јадат еден куп магдонос на ден како додаток на разни јадења. Спроведување на лушпа од магдонос или тинктура да се фаќа во косата, можете да ја намалите ќелавоста.
Како работи магдоносот и што е корисно за жените? Исто така, има корисен ефект врз женскиот репродуктивен систем. Внесот на магдонос го намалува времето и изобилството на менструацијата поради високиот тон на матката. Во овој случај, фолна киселина му помага на хематопоетскиот систем да се надомести за губење на хемоглобинот. Магдонос му помага на доилката да го зголеми протокот на млеко. Треба да се запомни дека придобивките и штетата по здравјето на магдоносот зависи од соодветната примена. Не само-лекувајте. Само консултација со специјалист ќе ве спаси од проблеми.
Како да се подготват суровини
Harvestетвата магдонос се врши со сите познати методи. Најчести се:
- сушење;
- солење;
- замрзнување
- складирање на коренови култури во подрумот.
Ситно исецканите зеленили се сушат во сенка или во печки на минимална температура. Корените култури точно се сечат и сушат во рерна или рерна.
Солењето на зелените води во стаклени тегли со сооднос сол и магдонос како 1: 2. Ова ќе овозможи чување на работното парче во топла просторија. На ист начин, коренот може да се зачува. Многу е лесно да се замрзнат зелените и корените во замрзнувач. Во овој случај, сите корисни материи се задржуваат.
