Во различни делови на светот, пеперминт понекогаш се нарекуваат неразлични култури, што ги поврзува припаѓаат на семејството Yasnotkovy и неверојатни зачинети и вкусни квалитети кои веќе ги нема во ниту една друга градина или диво растение.
Денес, малку повеќе од 20 видови нане се широко користени, што се користат и во готвењето и во народната и во службената медицина. Искуството за употреба на овој растителен материјал веќе беше меѓу исцелителите и научниците од антиката. Авицена и Хипократ ги спомнаа придобивките од пеперминт за организмот во своите списи, кои повикуваа на главоболки и дигестивни нарушувања, треска и ментални заболувања да се даваат со лекови базирани на пеперминт.
Во Русија, нането долго време се смета за еден од омилените видови зачинета зелена боја. Уште во 19 век, покрај локалните диви растечки видови, можеше да се забележат културни насади на ова растение во градините и градините за лекови, а лисјата од нане, како на фотографијата, веќе се собраа и отидоа да направат пастили од нане, мирисна вода, која имаше многу корисни својства и минимум контраиндикации , тинктури и смирувачки билни чаеви.
Која е употребата на нане и дали има штета од преземањето средства засновано на тоа? Дали биле во право лекарите од минатото, и што вели последното истражување за составот на зачините билки?
Како е нането корисно за организмот?
Современите можности на медицината и биотехнологијата се засилија многу далеку во споредба со времето на Авицена, па дури и вистинскиот прототип на д-р Вотсон, кој мора да им препорачал чај од нане на своите пациенти повеќе од еднаш во лондонски лондон.
Но, дури и денес, експертите се едногласни - нане, имено лисјата и стеблата на растението, собрани пред и за време на цветни, ова е моќен лек за многу нарушувања и болести.
Корисните својства на нането зависат од составот на растителниот материјал, кој се стекнува со најголема вредност во моментот на постигнување на висока концентрација на есенцијално масло од пеперминт - ментол, во моментот на собирање од 2,5 до 6% од масата на лисјата или нацветите. Токму оваа супстанца го одредува вкусот, аромата на тревата, а исто така е и основата на корисни својства на нане, на пример, одлична способност за бактерицид.
Во исто време, калориската содржина на тревата е исклучително мала и изнесува 70 kcal. Од 100 грама пеперминт, 3,75 грама се протеини, 6,89 грама јаглени хидрати и само 0,94 грама маснотии. Покрај тоа, во растително-медицинските суровини кои се базираат на растенија има доста диетални влакна и вредни органски киселини, витамини и минерални соли.
- Витаминскиот состав вклучува соединенија неопходни за човечкото тело: А, Б1 и Б2, Б3, Б6 и Б9, Ц и ПП.
- Макронутриенти се претставени со калциум, фосфор и натриум, калиум и магнезиум.
- Елементи во трагови во тревата нане се манган, цинк, железо и бакар.
Покрај ментол, придобивките од пеперминт за организмот зависат од присуството во суровината на такви материи како етри, танини, природна горчина, испарливи и флавоноиди.
Придобивките од нане за организмот во народната и традиционалната медицина
Пеперминт е вклучен во терапија и превентивни мерки насочени кон борба против многу болести. Препаратите што содржат ментол или пиперминт трева имаат смирувачки, аналгетик, вазодилатативно и антиинфламаторно дејство. Нане е пропишано како безбеден дијафоретичен, бактерициден и аналгетик за болести придружени со треска, локална болка и иритација на мукозните мембрани на назофаринксот и усната шуплина.
Есенцијално масло од лисја од нане без речиси никакви контраиндикации, но со многу корисни својства, како на фотографијата, во комбинација со други растителни компоненти, ефикасно се бори против ринитис, стоматитис и фарингитис, манифестации на тонзилитис и други сезонски настинки. Билка од пеперминт исто така се користи за лекување на воспаление на генитоуринарниот систем, варење и црниот дроб. Свежо нане во составот на садови и пијалоци не само што го подобрува нивниот вкус, туку и активно го зголемува нивниот апетит, го олеснува ваквите непријатни симптоми како металоиди, гадење и зголемено формирање на гас.
Што е корисно за циркулаторниот и нервниот систем на нане, така што има стимулирачки тоник ефект.
Од една страна, препаратите засновани на пеперминт можат ефикасно да го смират и олеснат стресот, а од друга страна ја забрзуваат менталната активност и му помагаат на телото да ги победи мигрените и несоницата.
Благодарение на ваквите обемни корисни својства што нането широко се користи во традиционалната медицина и е вклучено во композициите на добро познати, тестирани и нови лекови. Ваквите лекови со употреба на растителни материјали имаат аналгетски, холеретски, антиспазмодични и антимикробни ефекти, тие активно се смируваат, го стимулираат варењето и активноста на ендокрините жлезди и имаат корисен ефект врз мазните мускули.
Лековити својства на нане и контраиндикации за жени
Корисните својства на нането можат да се користат во толку тешки периоди од животот на жената како бременост и доење. Во тоа време, употребата на лекови е крајно ограничена, па дури и лековитите билки треба да се третираат многу внимателно.
Лекарите се сигурни дека дневното консумирање до еден литар чај од нане нема да му наштети на здравјето на мајката и нероденото дете.
Активни супстанции во составот на растението:
- неутрализира манифестации на токсикоза;
- олеснување на гадење;
- подобрување на апетитот и целокупната благосостојба;
- елиминирајте ги симптомите на без причина за вознемиреност кои често ја придружуваат бременоста.
Придобивките од нане за телото на мајката во очекување вклучуваат елиминација на металоиди, благ лаксативен ефект и олеснување на испуштањето на гасови. Користејќи ги медицинските својства на пеперминт, жените треба да ги земат предвид контраиндикациите што постојат во однос на ова растение.
Ако чајот и надворешната употреба на растителни суровини не се штетни за здравјето, тогаш не се препорачува чисто есенцијално масло во бременоста, бидејќи ментолот во оваа концентрација може да предизвика труд.
Не се вклучуваат во употреба на нане и млади мајки. Хербалните суровини со такво активно дејство можат да ја намалат количината на произведено млеко. Како на друго место е нането корисно за жените? Лушпа од нане или билен чај ќе го олесни заморот, ќе помогне да се справите со менструацијата и главоболките, да го нормализирате спиењето.
Корисни својства и контраиндикации за нане за мажи
Нането е добро познато како растение со ресторативна, тоник, аналгетик и антипиретичко својство. И каква е употребата на нане за здравјето на мажите?
- Нема сомнение дека пеперминт ефикасно може да ги елиминира ефектите од стресот, замор, чај од пеперминт или лушпа ќе се смират и постават на позитивен начин.
- Редовното вклучување на пеперминт во исхраната ќе го намали ризикот од развој на болести на срцето и нервниот систем.
- Надворешната употреба на лушпа од нане ја освежува кожата, го намалува потењето и ризикот од инфекција со габични инфекции.
Со сите корисни својства на нане, постојат контраиндикации за мажи, кои вреди да се земат предвид. Преголем ентузијазам за пијалоци и јадења со свежо нане, чаеви врз основа на него или подготовки со ментол кај мажот може да предизвикаат намалување на потенцијата, чувство на релаксација, намалување на вниманието, што е особено опасно при возење автомобил.
Контраиндикации за употреба на нане
Со постојната маса на корисни својства, нане има контраиндикации за секој кој одлучи да започне со заздравување со помош на ова растение.
Првото предупредување е постоење лична нетрпеливост кон супстанциите во составот на растителни материјали и препарати од него.
Исклучително внимателно, користете нане под намален притисок. Во овој случај, дури и чаша навидум безопасен чај може да предизвика дополнително намалување на притисокот и лошо здравје.
Слично на тоа, нането делува на садовите во дебелината на ткивата, нивниот тон се намалува, протокот на крв се намалува. Затоа, не се исклучуваат егзацербации на проширени вени. Во однос на дигестивниот систем, можни се и придобивките од пеперминт и штетата од внес на осип на растителни производи. На пример, со претпазливост, земете лушпи од нане и со зголемена киселост, егзацербации на гастритис или со чир на пептик.
На педијатри не им се препорачува да даваат чај од пеперминт, лушпа и други растителни лекови за деца под три години.
